⚡ Коротко про головне:
У Львові 14 березня відбудеться безкоштовний майстерклас зі скандинавської ходьби в парку Горіховий гай. Захід пропонує всім охочим опанувати основні техніки та дізнатися про користь цієї фізичної активності для здоров'я.
- 👥 Кого стосується: Мешканці Львова, зацікавлені у фізичній активності та здоровому способі життя
- ⏱️ Термін: Короткостроковий (одноразовий захід)
- 📍 Локація: Львів, парк Горіховий гай
- 📈 Вплив: Позитивний (можливість безкоштовно навчитися новому виду спорту, покращення здоров'я)
🎧 Слухати:
У суботу, 14 березня, у Львові відбудеться безкоштовний майстерклас зі скандинавської ходьби. Захід пройде у парку Горіховий гай для всіх охочих. Про це повідомили у Управлінні екології Львівської міськради, як інформує Львівський портал.
Заняття проведе Олег Клепов, сертифікований інструктор та суддя зі скандинавської ходьби. Учасники майстеркласу зможуть опанувати основні техніки скандинавської ходьби, дізнатися, як правильно обрати палиці та отримати максимальну користь для здоров’я від цієї фізичної активності.
Зустріч запланована об 11:00 у парку Горіховий гай, біля кіноцентру за адресою: вул. В. Великого, 14-А. Участь у майстеркласі є безкоштовною.
«Приходьте спробувати, поставити запитання тренеру та провести ранок на свіжому повітрі у гарній компанії. Якщо маєте, беріть свої палиці. Чекаємо вас», – закликають у міському Управлінні екології.
Раніше у Львові вже облаштували теренкури у парках «Знесіння», Замарстинівському, 700-річчя Львова та імені Івана Павла ІІ.
Скандинавська ходьба, або теренкур, відома своїми перевагами для здоров’я: вона покращує роботу серцево-судинної та дихальної систем, стимулює обмін речовин, нервову активність та підвищує витривалість організму. Для цього виду лікувальної фізкультури зазвичай обирають паркові та лісові зони з неасфальтованим покриттям.
Джерело: portal.lviv.ua
#Львів
📊 Опитування
0 голосів
Чи плануєте ви відвідати безкоштовний майстер-клас зі скандинавської ходьби 14 березня у парку Горіховий гай? Це гарна можливість спробувати щось нове та активно провести час у Львові!
Один клік = ваш голос збережено
Порівняти з Telegram →